10 Life Hacks for All

Apakah Anda merasa stres karena terlalu banyak kerja? Apakah kehilangan fokus Anda pada pekerjaan Anda? Itulah yang terjadi ketika Anda tidak mengikuti jadwal sehat yang tepat dan membebani diri sendiri dengan menunda pekerjaan Anda.

Berikut ini beberapa hacks produktivitas yang pasti akan membuat hidup Anda mudah dan membantu mempercepat efisiensi Anda.

1. Mulailah hari Anda dengan Latihan.

Latihan pagi-pagi sekali dapat meningkatkan produktivitas Anda. Ini memberi Anda energi daripada membuat Anda tergila-gila. Ini juga membantu mengurangi stres dan meningkatkan fokus pada pekerjaan Anda. Memprioritaskan latihan dalam rutinitas harian Anda akan membantu Anda tetap aktif dan energik.

2. Lakukan sarapan sehat.

Sarapan layaknya seorang Raja. Jangan mengabaikan sarapan Anda hanya dengan mengambil sepotong dan segelas jus atau secangkir teh atau kopi. Sarapan sehat memberi Anda energi banyak dan Anda dapat bekerja dengan efisien sepanjang hari. Minum 1 atau 2 gelas air sebelum sarapan. Tambahkan banyak protein dan karbohidrat ke makanan Anda.

Selain itu, minum banyak air sepanjang hari untuk menjaga tubuh Anda terhidrasi dan makan teratur pada waktu yang tepat untuk tetap energik.

3. Buat daftar prioritas Anda.

Buat daftar hal yang harus Anda kerjakan. Cobalah untuk menyelesaikan tugas-tugas itu dulu yang membutuhkan waktu lebih sedikit atau sesuai dengan kesabaran Anda. Biasanya menyelesaikan tugas-tugas kecil terlebih dahulu, membuat Anda merasa puas dan semacam bebas stres.

4. Matikan notifikasi.

Terkadang Anda merasa terganggu oleh bunyi bip yang terus menerus dari ponsel Anda karena pemberitahuan yang masuk. Lebih baik matikan notifikasi. Tentukan waktu spesifik untuk memeriksa email Anda. Jangan terlalu memanjakan diri Anda di media sosial karena mereka mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan Anda dan menghabiskan banyak waktu Anda.

5. Belajar berkata "TIDAK"

Mengatakan "TIDAK" sangat sulit bagi sebagian orang. Membantu orang lain benar-benar hebat tetapi untuk meningkatkan tingkat produktivitas Anda, Anda harus belajar untuk "Say No" dan jangan biarkan orang-orang memesan Anda sepanjang waktu.

6. Tawarkan Doa Anda secara teratur.

Tindakan ini juga memberi Anda ketenangan dan ketenangan pikiran. Melalui doa, Anda berbagi pikiran dan kekhawatiran Anda dengan ALLAH. Tindakan ini menghilangkan semua kekhawatiran Anda.

7. Gunakan teknologi modern.

Gunakan teknologi canggih. Unduh Aplikasi dari berbagai situs untuk menyingkirkan pencarian dan masuk setiap saat. Aplikasi membuat pekerjaan lebih mudah dari sebelumnya dan juga tetap up-to-date. Aplikasi telah membuat hidup lebih mudah.

8. Bekerja di dekat cahaya alami.

Penelitian telah menunjukkan bahwa paparan sinar matahari meningkatkan tidur Anda dan karenanya produktivitas. Jadi, jika Anda bekerja dengan duduk di dekat jendela, jendela yang terbuka sangat ideal, dapat meningkatkan efisiensi Anda dan membuat Anda merasa segar. Ini sangat penting bagi wirausahawan karena mereka menghabiskan sebagian besar waktu mereka di depan layar komputer. Jagalah diri Anda sedekat mungkin dengan alam.

9. Jauhkan satu hari dari batas.

Ini memberi pikiran dan tubuh Anda waktu yang rileks. Ini memberi Anda energi untuk tugas minggu depan. Jangan menjadwalkan pertemuan atau panggilan pada hari itu. Habiskan hari itu dengan diri sendiri dan orang yang Anda cintai. Ini akan menyegarkan Anda seperti Anda menyegarkan jendela Anda setelah bekerja.

10. Buat sasaran yang realistis.

Tetapkan tujuan yang realistis. Jangan takut mengambil langkah kecil dulu, mereka akan membawa Anda menuju sukses besar. Jika Anda ingin menguasai apa pun, ikuti tutorial dan ikuti. Anda pasti akan menguasainya. Setelah Anda mencapai tujuan Anda, buat yang baru.

Apa beberapa hacks produktivitas lain yang Anda ketahui? Bagikan di bagian komentar …

Tags: # # #
No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *